Envelhecer também é tempo de cuidar do corpo, da mente e das relações. Com esse propósito, o Projeto Ecoturismo 60+ 2025 – 2ª Edição realizou, hoje (10), um momento especial de integração com os idosos e idosas participantes das aulas de hidroginástica.
A atividade contou com alongamentos, dinâmicas em grupo e serviços de saúde, como aferição da pressão arterial e medição de glicemia, proporcionando um espaço de cuidado, acolhimento e promoção do bem-estar.
A iniciativa reforça o compromisso do projeto com a qualidade de vida, a convivência e o acompanhamento da saúde da pessoa idosa. Momentos como esse mostram que o envelhecimento ativo pode ser vivido com movimento, cuidado e alegria.
Além de estimular a mobilidade e contribuir para a prevenção de doenças, atividades como essa fortalecem os vínculos sociais entre os participantes, promovem autoestima e incentivam a autonomia no dia a dia. Mais do que cuidar do corpo, esses encontros também são oportunidades de convivência, alegria e valorização da pessoa idosa.
